Fitness

fitness-tips-voor-beginners

Fitness tips voor beginners

Begin jij pas net met fitness en weet je nog niet goed waar je op moet letten? Speciaal voor jou heeft mensgoodlife de beste fitness tips voor beginners samengesteld. Als starter komt er veel op je af en wij ga...
opdrukken-met-10-diamonds-push-up

Opdrukken met 10 Diamonds Push-Up

Werk je in het zweet met de Diamonds push-up, de ultieme work-out voor iedere fitness liefhebber. Standaard opdrukken is niet meer van deze tijd, je wil natuurlijk veel meer spieren trainen en next level gaan, ...
Snel een sixpack

Snel een sixpack

Krijg strakkere buikspieren en bouw in een paar stappen een sixpack op. Een strakke buik, iedereen wil het zelfs in de winter. Jezelf sterker voelen en indruk maken doe je dan ook met een stukje discipline. ...