Het is nu misschien moeilijk te geloven met die temperaturen van de laatste tijd, maar de lente en zomer komen er toch echt weer aan. Voor ons zijn deze seizoenen de ideale periode om heerlijke recepten met de blender te maken. Exotische sapjes, fruitige smoothies en romige milkshakes. Smullen maar!

Sapjes, Smoothies en Milkshakes

De variatie is eindeloos. Welkom in de overheerlijke wereld van blended drinks! Websites en blogs zijn volledig toegewijd aan het delen van zoveel mogelijk lekkere recepten. Of je nu houdt van extreem zoete smoothies, of healthy sapjes, er is voor ieder wat wils. Naast alle inspiratie die je online kunt vinden is het ook heel lekker en verrassend om zelf met ingrediënten te experimenteren. Gooi dus van alles bij elkaar en blender er op los!

Recepten met de blender

Maak gezonde sapjes door enkel fruit en groente te gebruiken zonder toevoeging van suikers en zoetstoffen. Je kunt hier ook kruiden aan toevoegen om je sapje extra op smaak te krijgen. Wat dacht je van een combinatie met wortel, sinaasappels en gember?

verse-sap-blender
Misschien niet altijd even caloriearm als een gezond sapje maar wel zeker net zo lekker, een goed gevulde smoothie! Voor ons is de basis van een smoothie vaak banaan, door de volle en rijke smaak. Combineer dit met een goede scheut (soja)melk, aardbeien en kaneel en je hebt een verrukkelijke smoothie. Maak genoeg, want je gaat echt balen als het te snel op is! Wij zijn gek op smoothies, dus recepten met de blender hiervoor volgen in de zomer weer op mensgoodlife.

aardbei-smoothie-blender
En dan nog de milkshakes. Eenmaal deze zelf gemaakt neem je niet langer genoegen met de shakes van de Mac! Voor ons is een milkshake altijd een goed moment om gewoon even te zondigen en vooral niet aan de lijn te denken (al kun je milkshakes ook heel goed caloriearm maken). Onze ingrediënten? In ieder geval een of meerdere fruitsoorten als aardbei, banaan met voldoende melk, room- of vanille ijs en wat suiker. Zin in meer variatie? Denk dan aan milkshakes met nutella, oreo of bijvoorbeeld chocolade.

banaan-milkshake-blender

Warme gerechten

Hoewel je er misschien niet meteen aan denkt, kun je ook heel goed warme gerechten bereiden indien je hiervoor de juiste blender thuis hebt staan. Onze warme recepten met de blender zijn voornamelijk een rijke variatie aan gepureerde soepen, zoals spinaziesoep, courgettesoep, pompoensoep of tomatensoep.

pompoen-soep-blender
Je kunt je soep voorbereiden in de pan, waarmee je in een reguliere blender deze kunt verwarmen. Maar.. je voelt hem al aankomen, met de Ultrablend Cook heb je geen pan meer nodig! Deze blender komt tot kooktemperatuur en hiermee bereid je je soep dus direct in de blender.

High Speed Blender

Tefal Ultrablend Cook BL962B High Speed BlenderWij maken onze ultieme smoothies, sapjes, milkshakes én soepen met de High Speed Blender van Tefal. Een superhandig apparaat wat niet alleen koude, maar ook warme blends en gerechten kan maken! Het model wat wij hebben mogen testen, de Tefal Ultrablend Cook BL962B High Speed Blender, is ook nog eens vaatwasbestendig. Is dat niet handig? Je favoriete drankje maken, de vaatwasser in en binnen no-time klaar voor de volgende mix.

Wat wij zo fijn vinden aan deze blender is dat deze ultrasnel is en de gerechten heel smeuïg kan maken. De sterke motor in het apparaat maak de ingrediënten super fijn. Dit komt smaaksensatie ten goede komt.

Het is een technisch hoogstandje met meerdere standaardprogramma’s en een overzichtelijke display. Voor ons onmisbaar in de keuken door de veelzijdige functionaliteit maar ook door de hoge kwaliteit die het geeft aan je gerechten.

Lees meer over koken voor mannen op mensgoodlife.