Train je fit met kettlebells
Pump it up en train je fit met kettlebells, de ideale accessoire voor de hoge intensiteit training van iedere man. Hij is er in verschillende vormen en maten en je kan er je hele lichaam mee trainen. Kortom een...
Spieren opbouwen door deeltijdvasten
Deeltijdvasten, een go of no go? Dat is maar net de vraag als je het aan de kenners vraagt. De ene groep zweert erbij en de ander vindt het klinkklare onzin. Feit is wel, dat je er flink mee kan afvallen maar j...
Fitness tips voor beginners
Begin jij pas net met fitness en weet je nog niet goed waar je op moet letten? Speciaal voor jou heeft mensgoodlife de beste fitness tips voor beginners samengesteld. Als starter komt er veel op je af en wij ga...
Opdrukken met 10 Diamonds Push-Up
Werk je in het zweet met de Diamonds push-up, de ultieme work-out voor iedere fitness liefhebber. Standaard opdrukken is niet meer van deze tijd, je wil natuurlijk veel meer spieren trainen en next level gaan, ...
Lifestyle transformatie tips met Guy Droog
Check de lifestyle transformatie tips met Guy Droog en met zijn E-book 'feit of fictie' doorbreekt hij veelbesproken 'mythen' op het gebied van sport en voeding. Zijn handige tips transformeren je lifestyle naa...
Bodycombat: Verslavende Total Body Work-out
Kom van die bank af, sla dat ene biertje over en ga voor een Bodycombat: Verslavende Total Body Work-out. Wij geloven niet in de trend van begin dit jaar, waarbij vrouwen een bierbuik verkiezen boven een sixpac...
Kracht uitstralen met brede schouders
Brede schouders zijn één van de factoren waar wij als mannen onze kracht mee uitstralen. Hiermee scoor je pluspunten bij de vrouwen. Brede schouders zijn stoer, mannelijk en daarom ook sexy. Je ziet er beter ui...
Snel een sixpack
Krijg strakkere buikspieren en bouw in een paar stappen een sixpack op. Een strakke buik, iedereen wil het zelfs in de winter. Jezelf sterker voelen en indruk maken doe je dan ook met een stukje discipline.
...
Geen andere berichten